证券分析师在进行上市公司调研时通常遵循以下的流程：①调研前的室内案头工作，包括资料收集和分析；②编写调研计划，计划内容包括调研目的、调研对象、调研内容、调研参与人员、调研时间、调研费用等；③实地调研，包括访谈、考察、笔录；④编写调研报告，主要包括调研成果和投资建议；⑤报告发表，应当遵循相关的法律法规。